Нейропсихологія покеру: мотивація і навчання

Нейропсихологія покеру: мотивація і навчання

“Життя повне примарних перешкод”. Звичайно, Грант Фрейзер навряд чи мав на увазі вашу кар’єру покеру, коли писав ці слова. Проте вони до неї цілком можна застосувати, оскільки безпосередньо стосуються ваших цілей як гравця в покер. Ваш шлях до багатства та успіху в онлайн-покері непередбачуваний і усіяний емоційними труднощами, як, втім, і будь-які перспективні затії.

Чого б ви не хотіли домогтися, будучи гравцем в покер, вам, ймовірно, це цілком під силу. Коли ви уявляєте майбутнє в своїй уяві, кінцевий пункт призначення завжди здається дуже далеким і важкодосяжним. Ви повинні змінити своє сприйняття і по-максимуму сконцентруватися, щоб навчитися ставити конкретні цілі, шлях до яких як практично, так і концептуально, можна було б позначити чіткої лінією. Як тільки ви почнете правильно мотивувати себе, ваші цілі стануть реальністю, якщо, звичайно, ви докладете трохи зусиль … добре, дуже багато зусиль.

Процес навчання

З чого краще почати? Ваш мозок навчається різними способами. Насправді навчання саме по собі складно описати фізіологічно, так як воно включає в себе безліч паралельних процесів. Як ви вже знаєте, системи мозку не працюють поодинці. Механізми діють спільно, визначаючи наше сприйняття і поведінку. В процес навчання залучено кілька механізмів, які грають певну роль при грі в покер. Перший з них, який я тепер буду називати не інакше як “покерний нейромедіатор”, – це дофамін.

Дофамін і винагороду

Ви, можливо, пам’ятаєте, що подкорковая область, звана базальними гангліями, безпосередньо бере участь в дофаминовой активності мозку. Певні процеси, що йдуть в цій області і використовують цей нейромедіатор, грають важливу роль при навчанні грі в покер. Рівень вмісту дофаміну залежить від сприйнятливості вашого мозку до винагороди. Трёхшаговая процедура навчання починається зі стимулу, який викликає у вас певну реакцію, і закінчується винагородою, яке ви отримуєте за свої дії. Наступна діаграма допоможе вам більш чітко уявити цю схему:

Стимул -> Реакція -> Винагорода = Вплив на рівень дофаміну

Природа дофамінового впливу залежить від винагороди. Рівень дофаміну підвищується, якщо ви отримуєте несподівано велику вигоду, і знижується, якщо нагорода виявилася набагато нижче ваших очікувань. Чим реальну винагороду ближче до очікуваного, то менше вплив на кількість дофаміну в вашому мозку. Ця концепція дуже проста, але має неймовірно важливе значення у вашій покерной кар’єрі.

Приклад.

Розглянемо один з найпопулярніших прикладів. Припустимо, ви починаєте свою кар’єру покеру (в дійсності ці принципи стосуються всіх гравців в покер: адже ми ніколи не перестаємо вчитися) і, перш за все, ви вивчаєте правила гри в покер. Однак те, які дії є коректними, а які, в тих чи інших ситуаціях, вкрай мінусовими, на етапі початку навчання для вас є таємницею покритою мороком.

Ваш мозок сповнений потенціалу, який можна використовувати для навчання. Це, звичайно, прекрасно. Як і в ситуації з немовлям, який тільки починає знайомитися зі світом, первинні знання мають колосальне значення, так як вони закладають основу для ваших подальших пізнань і поведінки.

Отже, візьмемо гіпотетичного гравця в покер, який тільки почав вчитися грі, але припустимо, що на початку своєї покерной кар’єри він більше часу присвячує практиці, а не теорії. Зрештою, грати весело, а вчитися нудно. Він приблизно представляє основні принципи префлоп-ігри і знає кілька стандартних дій, які прибуткові на постфлопі, але, крім цього набір інструментів, який він використовує в процесі прийняття рішень за столами, дуже мізерний, що змушує його часто імпровізувати.

Читайте також  Природні причини виникнення ментальних помилок в покерному мисленні

Якщо даний гравець, здійснюючи ту чи іншу дію, отримує несподівано велику винагороду (на даний момент будь-який серйозний виграш є несподіваним, так як гравець поки не має реалістичного уявлення про діапазонах суперників), рівень дофаміну різко зростає, і базальні ганглії починають процес запам’ятовування концепцій на основі отриманого результату. Якщо виконане гравцем дію об’єктивно є прибутковим, тобто це дія плюсове, то запущені в мозку реакції підуть гравцеві на користь. Якщо ж в дійсності ігровий хід мінусів і є поганим рішенням, то що стартував процес навчання завдасть шкоди кар’єрі гравця і його потенціалу в майбутньому.

Якщо гравець навчається грі в покер подібним способом, тобто шляхом власних проб і помилок, дозволяючи мозку самостійно обробляти результати, то його розуміння гри буде будуватися на поточних короткострокових результатах. Насправді ж новачок, та й будь-який інший гравець в покер повинен формувати свої установки, спираючись на реальне математичне очікування ігрових дій. Відповідно, для будь-якого гравця-початківця важливо спочатку присвячувати якомога більше часу навчанню і лише потім поступово нарощувати обсяг ігрового часу, скорочуючи витрати часу на навчання.

Очевидно, що якість початкового навчання є найважливішим чинником, що визначає сценарій розвитку вашої майбутньої покерной кар’єри. Логічно, що даний сценарій може призвести або до успіху, або до краху.

Помилкові і правильні способи навчання грі в покер

Синаптичні зв’язки, формуючись, можуть як посилюватися, так і послаблюватися. Іншими словами, нова інформація може бути як забута, так і вивчена заново. Однак важливо те, що синаптичні зв’язки, сформовані отриманням первинних знань в ході процесу навчання, дуже сильні. У майбутньому їх буде дуже складно змінити або зруйнувати. З огляду на, що ви прагнете до довгострокового успіху, чому б відразу не почати рухатися до мети правильним шляхом?

При такому роді діяльності, як онлайн покер, який має на увазі дуже швидке створення набору автоматичних процесів і стандартних рішень, неправильне початок навчання може створити для вас серйозні проблеми. Це ще раз доводить той факт, що гра за відносно невеликою кількістю столів та уникнення режиму автопілота надають дуже позитивний вплив на швидкість вашого прогресу. Чим ваша гра більш автоматизована, тим більше ви покладаєтеся на укорінені очікування, деякі з яких можуть виявитися помилковими. Коли ви граєте за меншою кількістю столів, ви залишаєте собі більше часу на повторне обмірковування вже зустрічалися вам раніше ситуацій, що дозволить вам створити нові або змінити вже склалися у вашому мозку синапси.

Особливістю фішей, яка, власне, і робить їх фішамі, є нездатність вчитися правильним ходам. Багато регуляри вважають, що мозок фішей просто-напросто неповноцінний, тобто вони “тупіше” інших людей і, зважаючи на свій недостатнього інтелектуального розвитку, не можуть прибутково грати в покер. Це може бути вірно щодо деяких фішей. Однак якщо висловлюватися коректніше, фіші менш зацікавлені у вивченні правильних дій. Подібне ставлення, як правило, визначається або елементарним бажанням погембліть, або тим, що ставки, на які йде гра, представляють для них набагато меншу цінність, ніж для інших гравців, зокрема регуляров.

Ви, напевно, зустрічали фішей, які (неважливо, з яких причин) досягли такого рівня, на якому зуміли тим чи іншим чином адаптуватися до поточним ліміту. Як правило, грати проти них важче, і ви зустрічаєтеся з ними за столами частіше. Це не означає, що гра проти них перестала бути прибутковою. У них як і раніше є величезні лики, але вони зуміли адаптуватися до гри регуляров, що, безумовно, може створити вам неприємності або навіть зробити гру проти них мінусовій, якщо ви не зможете самі адаптуватися у відповідь.

Читайте також  Природні причини виникнення ментальних помилок в покерному мисленні

Успішний, професійний гравець в покер багато працює поза покерних столів. На цій стадії своєї кар’єри він формує нові очікування на основі адаптації та повторного усвідомлення різних ігрових концепцій. “Риба” ж продовжує вчитися під час гри, збільшуючи небезпеку приходу до сумнівних висновків на основі своїх очікувань.

Мотивація

Підкіркова область, звана гіпокамп, грає важливу роль у формуванні нашої пам’яті. Гиппокампу і корі головного мозку не потрібно винагороду, для того щоб запам’ятовувати інформацію. Єдине, що необхідно, – це стимул. Коли ви вивчаєте покер, ви запускаєте в гіпокампі певні механізми навчання, які дозволяють вам краще засвоювати нові знання під впливом дофаміну під час гри. За своєю суттю, цей тип навчання має ключове значення для формування довгострокових і точних спогадів. При цьому, природно, передбачається, що навчальний матеріал і робляться висновки не містять помилок.

Яким чином це пов’язано з вашою мотивацією? Ви мотивовані винагородою. Той факт, що ви можете як виграти, так і програти, мотивує ваша поведінка. На ваше сприйняття потенційної нагороди і, відповідно, на вашу мотивацію впливає те, як ви вчитеся, що ви вчите і як обробляєте інформацію.

Наведемо швидкий і короткий приклад. Нехай на початку своєї кар’єри гіпотетичний гравець мало часу присвячував навчанню і багато грав. Сформовані їм висновки, швидше за все, приведуть до регулярних помилок на дистанції, які стануть для нього своєрідним демотиватором. Якщо ж новачок буде багато вчитися і мало грати, то навіть якщо його гра спочатку не занадиться, майбутні результати, швидше за все, будуть позитивними, так як в довгостроковому плані він буде показувати стабільно якісний і більш впевнений покер.

Зовнішня і внутрішня мотивація

Концентрація на навчанні і власному прогресі, а не на короткострокових результатах, має і інші переваги. Ви вже знаєте, що несподівано великі виграші роблять позитивний вплив на процес навчання і збільшують мотивацію. Також загальновідомо, що з ростом впевненості ваших очікувань досягнення того чи іншого результату мотивація знижується.

Якщо поглянути на дане твердження з точки зору фізіології, воно стає досить очевидним. Чим точніше ваші очікування відповідають одержуваним результатам, тим менше виділяється дофаміну. Як ви дізналися з попередньої статті, зниження рівня вмісту дофаміну веде до зменшення активності лобової частки мозку. Також ви отримуєте менше енергії. Лобова частка допомагає вам представляти майбутнє і мотивувати себе через раціональний аналіз і планування. Таким чином, ваше очікування винагороди впливає на вашу мотивацію.

В остаточному підсумку ми всі граємо в покер заради грошей. Гроші можуть бути вашою основною рушійною силою або ж грати другорядну роль. Так чи інакше вони є мотивуючим фактором. Однак, в цілому, можна сказати, що надмірне прагнення до грошей може потенційно знизити вашу мотивацію. Справа в тому, що люди підсвідомо хочуть, щоб їх зусилля були мотивовані внутрішньо. Іншими словами, ви будете більш мотивовані тоді, коли ваше бажання успіху йде зсередини, а не визначається зовнішнім оточенням. Так, самобутній внутрішній інтерес до чого-небудь набагато сильніше мотивує вас до прогресу. Дуже проста концепція.

Суть проблеми стане більш зрозумілою, якщо розглянути її через іншу призму. Помічено, що зовнішня компенсація, стаючи більш очікуваною, руйнує внутрішню мотивацію. Ви, напевно, бачили по телевізору або чули історії про осіб, які вважалися дуже обдарованими і цілеспрямованими майстрами своєї справи, але, незважаючи на це, втрачали інтерес і мотивацію, так як винагороду для них ставало набагато більш очікуваним. Однак ступінь впливу даного феномена може бути різною і залежить від особистих якостей людини і зовнішніх чинників. Проте ви повинні зробити ряд важливих висновків з цієї концепції. Чим ваш інтерес чистіший і щирий, тим тривалішим і надійніше буде ваша мотивація. І навпаки, чим більше ви будете концентруватися на зовнішніх винагороди і чим вони будуть більш очікувані, тим більш імовірно, що ваша мотивація знизиться.

На перший погляд, звучить парадоксально. Як тільки ви почнете заробляти покером, ви, безумовно, станете більш мотивовано продовжувати грати. Однак подібний ентузіазм може виявитися дуже короткостроковим. Крім усього іншого, вам буде потрібно дисципліна, щоб продовжувати працювати стільки, скільки необхідно. Якщо ваша поведінка контролюється переважно зовнішніми факторами, ви стаєте схильні до так званого ефекту сверхоправданія. Коли ви починаєте отримувати дуже велику зовнішню компенсацію за ту роботу, від якої ви колись уже і так отримували задоволення, ваша внутрішня мотивація знижується, так як ви відчуєте, що ваша діяльність тепер контролюється ззовні. Це не обов’язково означає, що ви, в цілому, станете менше мотивовані, але ваша особиста зацікавленість в роботі, безумовно, може знизитися.

Читайте також  Природні причини виникнення ментальних помилок в покерному мисленні

Ефект виправдання

Іншим прикладом цього взаємозв’язку є ефект недостатнього виправдання. Згідно з цим ефекту, найменший стимул, необхідний для вчинення будь-які дії, є найбільш ефективним мотиватором. По суті, мотивація найбільш міцна в тому випадку, коли винагорода не надто велике, але й не занадто мало, тобто об’єктивно. Це може вплинути на досягнення ваших цілей як гравця в покер. Адже так чи інакше кожен з нас хоче бути самим плюсовим гравцем на найвищому ліміті, адже це означає найбільший рівень доходу. Ви можете подолати цю психологічну несумісність між вашим мозком і грою в покер, якщо вивчите природу даного феномена.

Коли у вашій голові стикаються два взаємовиключних переконання, створюється напруга, яке можна полегшити через зміну сприйняття або поведінки, або і того, і іншого. Даний стан називається когнітивним дисонансом, який і викликає ефект недостатнього виправдання. Коли винагороду недостатньо велике, ваш мозок змушений змінювати установку, чому він робить дану дію. Мозок не може мотивувати його зовнішньої компенсацією, так як вона недостатньо велика, тому починає переконувати себе, що існують внутрішні причини. Іншими словами, недостатнє виправдання дії змушує нас внутрішньо переконувати себе в його правильності, що є набагато сильнішим мотиватором, ніж зовнішня компенсація. Даний принцип дозволяє людині мотивувати себе на виконання дій, які не доставляють йому задоволення. Ваш мозок дуже добре адаптується і завжди знайде вихід з положення.

Зміна пріоритетів

Як можна використовувати цю інформацію, для того щоб мотивувати себе? Нагадаємо, що зовнішня мотивація не так сильна, як внутрішня. Коли ваша поведінка контролюється зовнішніми факторами, в даному випадку грошима, ви стаєте менше мотивовані зсередини. Гроші, як і раніше будуть для вас стимулом, але його ефективність в плані мотивування менш висока, особливо якщо сума ваших виграшів почне перевищувати необхідний вам дохід.

Одним із способів, за допомогою якого ваш мозок може спробувати подолати останню невідповідність, є збільшення розміру витрат, що буде мотивувати вас заробляти більше. Якщо гроші стають вашим головним мотиватором, це може привести до наслідків, які набагато гірше, ніж зниження внутрішньої мотивації. Гроші можуть стати інструментом, повністю володіє вашою поведінкою. Ви можете знизити невідповідність між ефектом недостатнього виправдання і бажанням максимізувати прибутки через зміну пріоритетів, яка інтерналізується вашу мотивацію.

Дослідження показали, що суб’єкти, яким була обіцяна винагорода у вигляді будь-якого успіху або прогресу, а не матеріальних речей, були мотивовані набагато сильніше. Дана мотивація визначалася збільшенням внутрішніх стимулів. Суб’єкти, чиє винагороду представляло собою визнання, що вони домоглися прогресу і стали більш успішні в своїй діяльності.

Схожі статті